【网报借鉴】让天生“黑宝宝”变白的秘诀！

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一般来说，可从以下几个方面来判断宝宝的饥饱：
　　
1、用婴儿体重增加的情况和日常行为来判断宝宝是否吃饱是比较可靠的。如果宝宝清醒时精神好、情绪愉快，体重逐日增加，说明宝宝吃饱了;如果宝宝体重长时间增长缓慢，并且排除了患有某种疾病的可能，则说明通常认为宝宝吃饱的时候他并没有吃饱。
　　
2、哺乳时，宝宝长时间不离开乳房，哺乳后，宝宝啼哭，这是他吃饱的表现。
　　
3、宝宝吃过奶后能安静地睡觉，直到下次吃奶前才有些哭闹。或有时猛吸一阵，就把奶头吐出来哭闹，体重不增加，这是宝宝吃不饱的表现。
　　
4、如果吃奶时很费劲儿，吮吸不久便睡着了，睡不到1~2小时又醒来哭闹，或有时猛吸奶，这是宝宝吃不饱的表现。
　　
5、大便不正常，出现便秘和腹泻。正常大便应为黄色软膏状。奶水不足时，大便会出现秘结、稀薄，发绿或次数增多而每次排出量少，这是宝宝吃不饱的表现。对于儿童多动症的孩子要注意。

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      要想宝宝白起来秋冬注意滋润。在营养方面，家长可以给孩子吃一些富含维生素和透明质酸(人体真皮层的一种成分，能增强皮肤弹性和锁水能力)的食物，比如肉类，蔬菜和水果，这些食物能对宝宝皮肤起到滋润的作用，使皮肤变得有光泽。另外，不要让宝宝过度晒太阳。虽然晒太阳有利于宝宝的骨骼生长和增强抵抗力，但是如果过度暴露在阳光下，光老化性和光毒性的共同作用会让宝宝皮肤色素增多，变得又粗又暗。

　　妈妈们喜欢用各种各样的护肤品来呵护宝宝的皮肤，但是提醒家长，盲目地使用增白护肤品可能会适得其反。其实，宝宝护肤遵循十二个字“秘诀”即可：夏天保持清洁，秋冬注意滋润。

忽有故人心上过

白不白 是天生的啊！