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2023年5月14日—5月20日，是全国第九个全民营养周暨第34个中国学生营养日，为传播营养知识，助力学生健康成长，市关工委医疗服务团与市营养学会联合，与5月19日下午，前往市一中一对山分校，由市关工委医疗服务团团长、市营养学会名誉会长陈碧琳，为初一两个班100多名学生开展《科学膳食 促进健康成长》知识讲座。 陈团长用通俗易懂、亲切的语言耐心讲解怎样才能做到合理、科学膳食，要求孩子们从小养成健康的生活方式，培养良好的饮食习惯，如三餐要有规律，改善饮食结构，防止营养过剩，合理搭配平衡膳食，少吃或不吃油炸食品，限制高糖食物，尽量不喝碳酸饮料，积极参加体育锻炼等，教会孩子们怎样选购食物、鉴别营养食品，并食谱举例，帮助孩子们吃好每一顿饭，健康快乐的成长。 此次讲座，对于提高孩子们的营养意识，逐步树立食品安全及合理膳食理念，倡导健康饮食习惯起到了非常积极的作用。
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发表于 2023-5-20 11:38:06
