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全民营养周+学生营养日 市关工委医疗服务团健康科普知识进校园

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发表于 2023-5-20 11:38:06 | 显示全部楼层 |阅读模式
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2023年5月14日—5月20日,是全国第九个全民营养周暨第34个中国学生营养日,为传播营养知识,助力学生健康成长,市关工委医疗服务团与市营养学会联合,与5月19日下午,前往市一中一对山分校,由市关工委医疗服务团团长、市营养学会名誉会长陈碧琳,为初一两个班100多名学生开展《科学膳食 促进健康成长》知识讲座。
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陈团长用通俗易懂、亲切的语言耐心讲解怎样才能做到合理、科学膳食,要求孩子们从小养成健康的生活方式,培养良好的饮食习惯,如三餐要有规律,改善饮食结构,防止营养过剩,合理搭配平衡膳食,少吃或不吃油炸食品,限制高糖食物,尽量不喝碳酸饮料,积极参加体育锻炼等,教会孩子们怎样选购食物、鉴别营养食品,并食谱举例,帮助孩子们吃好每一顿饭,健康快乐的成长。
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此次讲座,对于提高孩子们的营养意识,逐步树立食品安全及合理膳食理念,倡导健康饮食习惯起到了非常积极的作用。

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 楼主| 发表于 2023-5-20 11:39:00 | 显示全部楼层
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