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菜谱大全——糖醋带鱼的做法

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发表于 2012-8-8 14:57:32 | 显示全部楼层 |阅读模式

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材料:带鱼 生抽 鸡精 生粉 淀粉 白糖 姜葱蒜 料酒 盐 老抽 陈醋 花椒 红辣椒 白芝


作法:1.将买回来的带鱼洗干净,沥干水分后切成小块,用生抽、料酒、花椒粒和生姜腌制1小时左右;
2.取出腌制好的带鱼,将花椒和生姜去掉,两面均匀沾上生粉和面粉的混合物;
3.锅中倒油,温热后将带鱼块逐个放入,煎至两面金黄;
4.另起锅,锅中热油,倒入姜丝、蒜粒和红辣椒丝,炒匀爆香;
5.捞出煎好的带鱼,倒入锅中;
6.加入盐和糖翻炒均匀;
7.加老抽,点少许水,小火焖10分钟;
8.撒点鸡精、倒点陈醋翻炒出锅,撒芝麻和葱花即食。
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