为了证明哈自己缺不缺觉！拿着勺子在下午三点睡一觉！结果你就晓得了~

葱葱er

今天看了一篇报道，证明自己到底缺不缺瞌睡！睡眠质量怎么样

拿着勺子在下午三点睡觉！

各位网友，要不我们试试~证明之后我们来聊聊！

超过15分钟才入睡，说明你的睡眠良好。

10分钟内入睡，轻度睡眠不足。

低于5分钟，则是严重缺觉。